Точка здоровья

восточный массажСреди точек на лице, которые необходимо массировать, самая важная расположена между бровями. Интуитивно многие люди, когда у них болит голова или появляются симптому простуды, начинают растирать именно эту точку. Но для эффективного массажа нужно создать из своей руки инструмент. Соедините большой, безымянный пальцы и мизинец, а затем приложите к ним указательный и средний пальцы. Самомассажёр готов. Надавите им на точку 5раз, сделайте паузу и снова повторите процедуру. Будьте осторожны в том случае, если вы страдаете гнойными инфекциями или гипертонией.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Комментарии: